تراند اليوم : 5 خضروات غنية بالعناصر الغذائية يجب عليك إضافتها إلى نظامك الغذائي.. تعرف عليها
حمية قليلة البوتاسيوم: ما الأطعمة المسموحة؟ ما الأطعمة الممنوعة؟ | موقع بن سينا الطبي
Thunder For Nutrition & Supplements. TNS - أين اجد البوتاسيوم💪 💪 1- الخضروات مثل البطاطا والجزر والثوم والبصل والطماطم والنباتات الورقية مثل السبانخ. 💪 2-الفواكه مثل الأفوكادو والمشمش والموز والكيوي والتين. 💪 3-البقوليات
10 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. فاحرص عليها يومياً
Fadel Alrowaie on X: "هناك عدة #فواكه و #خضار غنية ب #البوتاسيوم، اليوم بالعيادة مريض قراءة البوتاسيوم عنده مرتفعة و لانه مصاب #السكري فيتجنب الرطب و لكن بالمرور على قائمة الأغذية كان
10 أطعمة غنية بالبوتاسيوم.. فاحرص عليها يومياً
12 الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم